侏蓝姬鹟体甚小,约10厘米左右;喙狭小,明显较其他鹟细窄。高可至海拔3000米。喜欢栖息于原始森林等地的树木枝叶下层,偶尔在地面觅食,很少在树木中层以及顶层嬉戏,在嬉戏中常常喜欢展开两翼并耸尾,来表达“快乐”。
留鸟。常单独或成对活动,偶尔也见聚成3-5只的小群。多在林下灌丛枝叶间,频繁地在灌木或矮树枝叶间跳跃觅食,也常到林下灌丛中或地上觅食或飞到空中捕捉飞行性昆虫。性安静。鸣声似“do、do、si、la、si”,音调较高而尖细。
主要以毛虫、蚱蜢等鞘翅目、鳞翅目、直翅目等昆虫和昆虫的幼虫为食,也吃蝗虫、甲虫、蜘蛛等其他无脊椎动物性食物,也吃草子、植物嫩叶和果实。
繁殖期5-7月,繁殖季节一到,雄鸟就开始鸣唱,鸣声低弱而甜润,同时还进行一种奇特的求偶炫耀飞行,雄鸟从栖木飞到空中,然后再向下飞回栖木 ,并使全身羽毛松散开。通常营巢于岸边灌丛和草丛中地上,也有在距地不高的灌丛和草丛上营巢。巢呈球形,主要由草叶、竹叶、草茎等构成,内层多为细草茎。每窝产卵3-4枚卵白色、光滑无斑,卵为椭圆形,大小为19.3毫米×13.4毫米。